Cevapla
 
Konu Araçları
Eski 07-10-18, 19:07 #1
Sergei Hitman Sergei Hitman çevrimiçi
Question Sufle yemek kilo aldırır mı? İşte kilo aldırmayan diyet sufle tarifi...




Sufle yemeye doyamayanlardansanız, diyet yaparken kendinize yasak getirmeye gerek yok. İşte kilo aldırmayan diyet sufle tarifi...

Çikolata krizlerine karşı koyamıyor ve kilo aldırıyor diye üzülüyorsanız bu tarif tam size göre! İşte çikolata ile yapılan enfes diyet sufle tatlısı...

MALZEMELER:

3 yemek kaşığı yulaf ezmesi

1 su bardağı süt

1 yemek kaşığı kakao

1 tatlı kaşığı tarçın

1 çay kaşığı kabartma tozu

1 yemek kaşığı bal veya pekmez

1 adet yumurta

YAPILIŞI:

Derin bir kabın içerisinde süt ile yulafı ezin. Ezme işleminden sonra kakao, tarçın ve kabartma tozunu ilave ederek, orta ateşte pişirin. Lapa haline geldikten sonra ocaktan alıp yumurtanın sarısını ilave edin. Çabuk bir şekilde karıştırdıktan sonra beyazını farklı kapta çırpın ve karışıma ilave edin. Yeniden karıştırdıktan sonra balı ekleyip ısıya dayanıklı kaplara dökün. Kase boyutunu geçmeyecek kadar tencereye su koyup 5 dakika pişirin.

Afiyet olsun...

Kaynak

__________________
  Alıntı Yaparak CevaplaAlıntı Yaparak Cevapla
Eski 07-10-18, 19:48 #2
bepresent bepresent çevrimiçi
Varsayılan C: Sufle yemek kilo aldırır mı? İşte kilo aldırmayan diyet sufle tarifi...


Bu iyiymiş.. denicem
  Alıntı Yaparak CevaplaAlıntı Yaparak Cevapla
Cevapla

Bu konunun kısa yolunu aşağıdaki sitelere ekleyebilirsiniz

Taglar
diyet, kaşığı, kilo, sonra, sufle

Konu Araçları

Gönderme Kuralları
Yeni konu açamazsınız
Cevap yazamazsınız
Dosya gönderemezsiniz
Mesajlarınızı düzenleyemezsiniz

BB code is Açık
Smiley Açık
[IMG] kodu Açık
HTML kodu Kapalı



Tüm saatler GMT +3. Şuan saat: 19:19
(Türkiye için artık GMT +3 seçilmelidir.)

 
5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir. Şikayet Mailimiz. İçerik, Yer Sağlayıcı Bilgilerimiz. Reklam Mailimiz. Gizlilik Politikası. Tatil
Copyright © 2018