| Forumları Okundu Yap |
20-11-23, 12:14
|
#1 |
|
Ayva Yaprağı
1 litre sıcak suya 20 adet ayva yaprağını at, 2-3 dakika kaynat sonra altını kapat. 5 dakika kadar beklettikten sonra süz ve afiyetle tüket. Dilersen içerisine bal katarak tatlandırabilirsin. Günde 3 fincana kadar tüketebilirsin. Ekinezya Çayı Ekinezya Çayı, bitkinin yaprakları, çiçekleri ve kökleri kurutularak demlenir. Kaynatılmış su içerisine, içecek kişi sayısı kadar miktar eklenir. 10 dakika kadar demlemeye bırakılır. Ekinezya çayı biraz acı gelebilir, tatlandırmak için bal kullanabilirsin. Günde 2-3 fincandan fazla tüketmesi önerilmiyor. Bal ve Ihlamur Hastalanınca ilk akla gelen bitki ıhlamur oluyor. Yanında bal da olmazsa olmaz tabi ki. Kaynar suya yeterli miktar ıhlamur koyup 10 dakika kadar kaynat, bir 5 dakika kadar dinlendirip bal ekleyerek içebilirsin. Zencefil ve Karanfil 4 dilim taze zencefil ve 1 tatlı kaşığı karanfili demleme kabına al. Üzerine 1 bardak veya 1 bardaktan biraz fazla sıcak su ekle ve demlenmesini bekle. 5 dakika sonra afiyetle tüketebilirsin. Bal katarsan çok daha faydalı olur. Toz karabiber ve bal Toz karabiberi demleyip gargara yaparak boğazını rahatlatabilirsin. Bunun yanında tane karabiberi ılık suda demleyip içerisine bal ilave ederek içebilirsin. Ancak reflü, gastrit ve ülser gibi sindirim sistemi rahatsızlıkların varsa bu çaydan günde 1'den fazla tüketme. Yeşil çay ve kakule Yeşil çayın faydalarını bilmeyen yoktur. Kakule ile birleşen yeşil çay, hem bağışıklık sistemine, hem de boğaz yolu enfeksiyonlarına iyi geliyor. Kakule ilaveli yeşil çayı günde 2-3 fincan kadar tüketebilirsin. Kaynak |
|
 Alıntı Yaparak Cevapla
|
|
21-11-23, 09:11
|
#2 |
|
Teşekkürler paylaşım için.
|
|
|
Alıntı Yaparak Cevapla
|
| Cevapla |
| Konu Araçları | |
|
|
Öksürüğe Ne İyi Gelir? Öksürüğü Ne Keser?
