Cevapla
 
Konu Araçları
Eski 02-11-06, 17:51 #1
c_vitamini c_vitamini çevrimdışı
Alarm Koşunun Faydaları!!!


arkadaşlar koşunun ne gibi faydaları var.özellikle kas sistemine nasıl faydaları var? şimdiden saolun...
__________________
  Alıntı Yaparak CevaplaAlıntı Yaparak Cevapla
Eski 02-11-06, 20:18 #2
garfield24 garfield24 çevrimdışı
Varsayılan C: Koşunun Faydaları!!!


koşunun çok faydası var...en önemlisi kalbin kuvvetlenir sinir stres gibi durumlarda
krizden koruyabilir...ter atarsın dinç kalırsın...bunun yanında başta bacak kasların kuvvetlenir...
  Alıntı Yaparak CevaplaAlıntı Yaparak Cevapla
Eski 02-11-06, 22:38 #3
ALWAYS A CLASSIC ALWAYS A CLASSIC çevrimdışı
Varsayılan C: Koşunun Faydaları!!!


Dostum sunu biliyorum düzenli yapılırsa taş gibi olursun
  Alıntı Yaparak CevaplaAlıntı Yaparak Cevapla
Eski 03-11-06, 09:23 #4
miqrobe miqrobe çevrimdışı
Varsayılan C: Koşunun Faydaları!!!


4 ay once duzenlı olarak kosmaya basladım.gunde 30 dk kosup esneme hareketlerı yapıyorum sunu soyleyım kol kasları bıle baya bır guclenıyor
  Alıntı Yaparak CevaplaAlıntı Yaparak Cevapla
Eski 03-11-06, 10:48 #5
churchheart churchheart çevrimdışı
Varsayılan C: Koşunun Faydaları!!!

Faydası olur zararı olmaz..
  Alıntı Yaparak CevaplaAlıntı Yaparak Cevapla
Cevapla

Bu konunun kısa yolunu aşağıdaki sitelere ekleyebilirsiniz

Konu Araçları

Gönderme Kuralları
Yeni konu açamazsınız
Cevap yazamazsınız
Dosya gönderemezsiniz
Mesajlarınızı düzenleyemezsiniz

BB code is Açık
Smiley Açık
[IMG] kodu Açık
HTML kodu Kapalı



Tüm saatler GMT +3. Şuan saat: 00:42
(Türkiye için GMT +2 seçilmelidir.)

 
5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir. Şikayet Mailimiz. İçerik, Yer Sağlayıcı Bilgilerimiz. Reklam Mailimiz. Gizlilik Politikası. Tatil
Copyright © 2016