Cevapla
 
Konu Araçları
Eski 06-11-18, 03:15 #1
theindefinable theindefinable çevrimdışı
Alarm Sıkıntılardayım


Öncelikle Herkese Merhaba;

Bu yazıyı herkese ulaştırmak ve çözüm bulmak için yazıyorum. Ben 20 yaşındayım.


Şuanda üniversiteye gitmek ve hayallerimi gerçekleştirmek için dershaneye gidiyorum. Hayalim beden eğitimi öğretmeni olmak.

Şuanda vücut geliştirme sporuyla uğraşıyorum. Bunlar hayatımdaki olumlu olarak gördüğüm normal şeyler. Bir de hayatımı karartan beni boşluğa yalnızlığa sürükleyen şeyler var.

Bunlardan kurtulmak ve benim gibi olan birçok insan için sizden yardım,fikir ve düşünce rica ediyorum.

Evet nereden başlayacağımı bilemiyorum. İnsanlarla konuşurken bir anda veya çoğu zaman beynim fikir ve düşünce üretmiyor.

Hiçbirşey düşünemiyorum öylece kalıyorum. Teke tek veya ortamdayken beni ister istemez sessizliğe mahkum ediyor. Bundan kurtulmak için birçok yol denedim.


Hiç kitap okumazken kitap okumaya başladım. Sonra sesli okumayı denedim. Ünlü kişisel gelişimcileri dinledim. Dediğim gibi birçok yol denedim. Ama hiçbiri tam anlamıyla faydalı olmadı.

Arkadaş çevresinde sevilen bi insanım. Dürüst ve samimi biri olduğumu söylerler. Zaten yalan söylemeyi de pek beceremem ve tercih etmem.

Fiziksel özelliklerime gelecek olursak 1.76 boyum var ve çevremdeki herkes uzun bunu da kafama çok takıyorum, içerliyorum. Ama fiziğim güzel kaslı vücuda sahibim orantılı fit bi vücut 3 senedir vücut geliştirme yapıyorum. Burnum normale göre büyük insanlarla konuşma esnasında bunu da çok kafama takıyorum acaba gözü orda mı değil mi falan.

Fiziksel özelliklerim de bunlar.

Benim en büyük problemim devamlı kendimi insanların yanında konuşturmaya çalışmam konuşacak bişeyler aramam ve kesinlikle ya saçma sapan şeyler bulmam ya da aklıma hiçbirşey gelmememesi.

Karşımdakini kendi yerime koyuyorum o an kendimden nefret ediyorum.

Aslında esrar vb. uyuşturucuların da bu düşüncemde etkisi olduğunu düşünüyorum. 2 senedir kullanmıyorum. Başlamadan önce atılgan espirili konuşkan ve ortamda sözü geçen birisiydim.

Şuan hepsinin tam tersini yaşıyorum. Amacım herkes gibi akıcı bir şekilde konuşmak fazla kafaya takmamamak ve önüme bakmak. Konuşma esnasında sıkıntı yaşamamak. En önemlisi konuşacak bir şey bulmak ve bunun arkasını desteklemek.

Bana ve bu sorunları yaşayan insanlara yardımcı olur musunuz ? Şunu da ekleyim bir film izlediğimde, bi konuyu dinlediğimd ve kitap okuduğumda özet çıkaramıyorum. Ne izlediğimi , ne dinlediğimi, ne de duyduğum şeyler aklımda kalmıyor. Canımı çok sıkıyo bu durum. Lütfen yardımcı olun. Dağınık yazmış olabilirim. Umarım kendimi ifade edebilmişimdir. Şimdiden hepinize teşekkür ederim...
__________________
  Alıntı Yaparak CevaplaAlıntı Yaparak Cevapla
Eski 06-11-18, 04:37 #2
Yaheli Yaheli çevrimiçi
Varsayılan C: Sıkıntılardayım


Öncelikle yazdığım hic birşey hayatta sorum edilebilecek birşey değil çok eskiden bende senin düşüncendeydim ki herkes bu düşünceden öyle yada böyle bir şekilde geçiyor daha sonra insan kendini bildikçe hayatı yavaş yavaş öğrendikçe raylar yerine oturuyor. Ben sana şunu soliyim benim burnum emin ol seninkinden daha büyüktür öyle yakışıklı veya vücutlu biride değilim 1.75 / 77 kilo birisi düşün ama karsindaki insanı egerki konuşman ile etkilemeyi becerebiliyorsan tipin kilonun ve burnun bir önemi yok şunu hayatta kendine yol edin kendisi ile dalga geçebilen bir insan ile kimse dalga geçemez. Mesela bazen takılırdim ben acaba burnum büyük dalga geçerler mi diye ama sonra baktım ki bu böyle olmaz kendimle dalga geçmeye vasladiktan sonra gördüm ki kimsenin benim burnumla isi yokmuş konuşma konusuna gelince öyle kitap falan tavsiye etmeyeceğim dediğim taktiği uygula gerisini çözersin bir ortamda veya bire birde biri ile konuşuyorsan önce tane tane yavaş yavaş konus ilerleyen zamanlarda goreceksin ki alıcı ve uzun konuşabiliyorsun ama herşeyi yavaştan hızlıya doğru götürmeye çalış emin ol başarılı olursun dediğim gibi herkes bi şekilde bu düşüncelerde öyle yada böyle oluyor
  Alıntı Yaparak CevaplaAlıntı Yaparak Cevapla
Eski 06-11-18, 13:21 #3
theindefinable theindefinable çevrimdışı
Varsayılan C: Sıkıntılardayım


Yazdıklarına sonuna kadar katılıyorum. Ve tavsiye ettiğin şeyleri deneyeceğim. Ama gerçekten küçükken daha fazla şeyi kafaya takıyordum büyüdükçe problem olmadığını anlıyor insan. Sadece kilitlenip kalma fikir düşünce üretememe beni herkesten uzaklaştırıyor. Bunu da yavaş yavaş konuşarak çözmeyi deneyeceğim. Teşekkür ederim abi
  Alıntı Yaparak CevaplaAlıntı Yaparak Cevapla
Eski 06-11-18, 13:23 #4
Sergei Hitman Sergei Hitman çevrimdışı
Varsayılan C: Sıkıntılardayım

"Hayat Bilgisi" bölümüne taşınabilir. @Venceremos;
  Alıntı Yaparak CevaplaAlıntı Yaparak Cevapla
Eski 06-11-18, 21:14 #5
NoFearNoDie NoFearNoDie çevrimdışı
Varsayılan C: Sıkıntılardayım

uyuşturucu kullanımından sonra beklenen etkileri yaşıyorsun. asıl olarak merkezi sinir sistemin etkilenmiş. hem fizyolojik hem de psikolojik olarak yenilenmen uzun sürecek. anladığım kadarıyla bağımlılığının yerine yeni bir aktivite koyamamışın. özgüvenini tekrar kazanman lazım. paranoyalar bulunduğun ortama uygun kaçmadığı içinde söyleyeceğin şeyin arkadaşların tarafından yanlış anlaşılacak diye suskun kalmayı kendine savunma mekanizması olarak belirlemişin. bu da seni içe doğru bastırıyor. mutlaka profesyonel destek alman gerekiyor.
  Alıntı Yaparak CevaplaAlıntı Yaparak Cevapla
Eski 07-11-18, 00:50 #6
theindefinable theindefinable çevrimdışı
Varsayılan C: Sıkıntılardayım

Alıntı:
Gerçek Mesajı Gönderen Sergei Hitman Mesajı Göster
"Hayat Bilgisi" bölümüne taşınabilir. @Venceremos;
Ne demek istediğini anlamadım. Keşke bi yorumda bulunsaydın.
  Alıntı Yaparak CevaplaAlıntı Yaparak Cevapla
Eski 07-11-18, 00:58 #7
theindefinable theindefinable çevrimdışı
Varsayılan C: Sıkıntılardayım

Alıntı:
Gerçek Mesajı Gönderen NoFearNoDie Mesajı Göster
uyuşturucu kullanımından sonra beklenen etkileri yaşıyorsun. asıl olarak merkezi sinir sistemin etkilenmiş. hem fizyolojik hem de psikolojik olarak yenilenmen uzun sürecek. anladığım kadarıyla bağımlılığının yerine yeni bir aktivite koyamamışın. özgüvenini tekrar kazanman lazım. paranoyalar bulunduğun ortama uygun kaçmadığı içinde söyleyeceğin şeyin arkadaşların tarafından yanlış anlaşılacak diye suskun kalmayı kendine savunma mekanizması olarak belirlemişin. bu da seni içe doğru bastırıyor. mutlaka profesyonel destek alman gerekiyor.
Aklıma takılan şeydi uyuşturucu yüzünden mi acaba diye. Ama kendi kendime de diyordum ki kendine bahane üretiyorsun uyuşturucu suçlanacak birşey değil sonuçta bıraktın. Gerçekten tam anlamıyla sebebini bilmiyorum. Ama uyuşturucu yerine aktivite koyduğumu düşünüyorum "spor" hem sağlığımı hem de psikolojimin bir kısmını yerine getiriyor.(özgüven) Şu kısmı ;
((( paranoyalar bulunduğun ortama uygun kaçmadığı içinde söyleyeceğin şeyin arkadaşların tarafından yanlış anlaşılacak diye suskun kalmayı kendine savunma mekanizması olarak belirlemişin. bu da seni içe doğru bastırıyor.))))))

gerçekten mükemmel yazmışsın tek kelimeyle harikasın. Ama sonunda yazdığın profesyonel destek yerine başka bi seçenek olamaz mı diksiyon dersi insanlarla iletişim kurarken püf nokta vs. Psikolojim bozuk diye kendimi odaklarsam takıntı haline getirip kendimi bitirebilirim. Bunu önceden yaptım çünkü. Zaman ayırıp okuduğun ve önerilerini sunduğun için çok teşekkür ederim. Umarım herşey gönlüne göre olur )
  Alıntı Yaparak CevaplaAlıntı Yaparak Cevapla
Eski 07-11-18, 01:01 #8
theindefinable theindefinable çevrimdışı
Varsayılan C: Sıkıntılardayım

Alıntı:
Gerçek Mesajı Gönderen Yaheli Mesajı Göster
dediğim taktiği uygula gerisini çözersin bir ortamda veya bire birde biri ile konuşuyorsan önce tane tane yavaş yavaş konus ilerleyen zamanlarda goreceksin ki alıcı ve uzun konuşabiliyorsun ama herşeyi yavaştan hızlıya doğru götürmeye çalış emin ol başarılı olursun dediğim gibi herkes bi şekilde bu düşüncelerde öyle yada böyle oluyor
Abi gerçekten bunu bugün kiminle konuşursam denedim. Büyük etkisini gördüm. Ama konu bitince bütün gözler benim üstümde oluyo benden bekliyorlar konuşmamı. O anda kaşlarımı çatıp sert takınıyorum. Konuşmayı insanlara fikir vermeyi konu odağı olmayı çok istiyorum. Biraz fazla mı mükemmelliyetçiyim bilmiyorum ama bunun üstesinden gelmem gerekiyor. Yeniden çok teşekkür ederim herşey gönlüne göre olsun abim
  Alıntı Yaparak CevaplaAlıntı Yaparak Cevapla
Eski 07-11-18, 09:11 #9
Yaheli Yaheli çevrimiçi
Varsayılan C: Sıkıntılardayım

Alıntı:
Gerçek Mesajı Gönderen theindefinable Mesajı Göster
Abi gerçekten bunu bugün kiminle konuşursam denedim. Büyük etkisini gördüm. Ama konu bitince bütün gözler benim üstümde oluyo benden bekliyorlar konuşmamı. O anda kaşlarımı çatıp sert takınıyorum. Konuşmayı insanlara fikir vermeyi konu odağı olmayı çok istiyorum. Biraz fazla mı mükemmelliyetçiyim bilmiyorum ama bunun üstesinden gelmem gerekiyor. Yeniden çok teşekkür ederim herşey gönlüne göre olsun abim
Herşey zamanla ve yavaş yavaş olur kendini hiç bir zaman mükemmel görme bırak seni millet mükemmel görsün sen daima mütevazı ol
  Alıntı Yaparak CevaplaAlıntı Yaparak Cevapla
Eski 07-11-18, 14:29 #10
theindefinable theindefinable çevrimdışı
Varsayılan C: Sıkıntılardayım

Güzel hayat felsefesi. Kısa ve öz konuşmuşsun teşekkürler abi
  Alıntı Yaparak CevaplaAlıntı Yaparak Cevapla
Eski 08-11-18, 20:37 #11
FREE 111 FREE 111 çevrimdışı
Varsayılan C: Sıkıntılardayım

Kendinle baris.
x gibi konuskan
y gibi caliskan
z gibi eglenceli
vs vs
bunlardan kurtul.
kendinle savasmayı birak
sen sensin baskalari baskasi
kimse mukemmel degil
rahatla
  Alıntı Yaparak CevaplaAlıntı Yaparak Cevapla
Eski 08-11-18, 20:57 #12
Bozkurt173 Bozkurt173 çevrimdışı
Varsayılan C: Sıkıntılardayım

Bir insan (sen, ben, o, bu, şu, hepimiz) aynı anda sade tek bir şey ile ilgilenebiliriz. Beynimiz aynı anda sadece bir olaya odaklanabilir.

Sen iyi bir dinleyicisin ki, dinlerken aynı anda bir şeyler düşünemezsin. Diğerleri sadece kendileri konuşuyor ve senin yada başkasının söylediğine hiç önem vermiyor, odaklanmıyor. Dikkatle dinlersen hep aynı şeyleri tekrar ediyorlar.Bir ezberleri var ve onun ötesine çıkamıyorlar.

Senin kapasiten daha yüksek. Sen başka şeyler de öğrenebilirsin. Ömür boyu tek bir ezberde takılı kalmazsın.
  Alıntı Yaparak CevaplaAlıntı Yaparak Cevapla
Eski 16-11-18, 18:55 #13
theindefinable theindefinable çevrimdışı
Varsayılan C: Sıkıntılardayım

Alıntı:
Gerçek Mesajı Gönderen FREE 111 Mesajı Göster
Kendinle baris.
x gibi konuskan
y gibi caliskan
z gibi eglenceli
vs vs
bunlardan kurtul.
kendinle savasmayı birak
sen sensin baskalari baskasi
kimse mukemmel degil
rahatla
x,y,z örneğinden kurtulmam gerekiyor gerçekten. Teşekkür ederim fikirlerini söylediğin için. Umarım herşey gönlünce olur
  Alıntı Yaparak CevaplaAlıntı Yaparak Cevapla
Eski 16-11-18, 18:56 #14
Börü Börü çevrimdışı
Varsayılan C: Sıkıntılardayım

Zevk almaya bak.
  Alıntı Yaparak CevaplaAlıntı Yaparak Cevapla
Eski 16-11-18, 18:57 #15
theindefinable theindefinable çevrimdışı
Varsayılan C: Sıkıntılardayım

Alıntı:
Gerçek Mesajı Gönderen Bozkurt173 Mesajı Göster
Bir insan (sen, ben, o, bu, şu, hepimiz) aynı anda sade tek bir şey ile ilgilenebiliriz. Beynimiz aynı anda sadece bir olaya odaklanabilir.

Sen iyi bir dinleyicisin ki, dinlerken aynı anda bir şeyler düşünemezsin. Diğerleri sadece kendileri konuşuyor ve senin yada başkasının söylediğine hiç önem vermiyor, odaklanmıyor. Dikkatle dinlersen hep aynı şeyleri tekrar ediyorlar.Bir ezberleri var ve onun ötesine çıkamıyorlar.

Senin kapasiten daha yüksek. Sen başka şeyler de öğrenebilirsin. Ömür boyu tek bir ezberde takılı kalmazsın.
Gerçekten mükemmel yazmışsın son kısım beni gerçekten motive etti. Bu yazdıklarını gün içinde tekrar edecem ve benimsiyecem. Teşekkür ederim. Umarım herşey gönlüne göre olur )
  Alıntı Yaparak CevaplaAlıntı Yaparak Cevapla
Cevapla

Bu konunun kısa yolunu aşağıdaki sitelere ekleyebilirsiniz

Taglar
bir, çok, için, kitap, şeyler

Konu Araçları

Gönderme Kuralları
Yeni konu açamazsınız
Cevap yazamazsınız
Dosya gönderemezsiniz
Mesajlarınızı düzenleyemezsiniz

BB code is Açık
Smiley Açık
[IMG] kodu Açık
HTML kodu Kapalı



Tüm saatler GMT +3. Şuan saat: 02:01
(Türkiye için artık GMT +3 seçilmelidir.)

 
5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir. Şikayet Mailimiz. İçerik, Yer Sağlayıcı Bilgilerimiz. Reklam Mailimiz. Gizlilik Politikası. Tatil
Copyright © 2018