Konu
:
Dumbell İle Evde Çalışma Programı Gif'li
View Single Post
16-08-15, 17:24
theevil
C: Dumbell İle Evde Çalışma Programı Gif'li
Alıntı:
Gerçek Mesajı Gönderen
Kar Adam
peki ya set?
o kişiye bağlı ağırlığa göre 3x8 3x10 3x12 4x8 4x10 vs vs ama yeni başlayan biri 3x10 veya 4x10 ile başlasa iyi olur
Alıntı Yaparak Cevapla
theevil
Kullanıcının Profilini Göster
