Beden egitimi ve Spor Yuksek okullari Hakkında

bady · 18-08-06, 00:34

turuncu renkde oluyo genelde

Sanırım tartan orda çiviliyle koşman avantaj sağlar sana

ZzZ_ZzZ · 18-08-06, 00:44

Alıntı:

Gerçek Mesajı Gönderen bady

turuncu renkde oluyo genelde

Sanırım tartan orda çiviliyle koşman avantaj sağlar sana

tabi canim turuncu

adini bilmiodum

bady · 18-08-06, 00:48

Alıntı:

Gerçek Mesajı Gönderen ZzZ_ZzZ

tabi canim turuncu

Tamam karar verdik tartanmış

Eğer çiviliyle koşarsan orda örneğin; 100m daha hızlı çıkarsın yerdeki tartan seni ileri iter doğtu bi koşu taktiğiyle(çok bilimsel oldu

) ve daha iyi bi derece koşabilirsin

ZzZ_ZzZ · 18-08-06, 01:32

tskkr ettim saolasin

+1148

~~Dodi~~ · 18-08-06, 03:41

Tartan pistte mutlaka çivili ayakkabı giy.Ancak ayakkabı ne fazla sıkacak ne de bol olacak.Tam ideal olanını bulursan maksimum hızda koşarsın Bazı kişiler de tartan pistte çivili ayakkabıyla koşamadığını ifade ediyorlar.Eğer ayakkabı seni rahatsız ederse sakın giyme.Nasıl rahat ediyorsan öyle koş..

18-08-06, 00:34	#6 (permalink)
bady ♂ + ♀ = ♥ Giriş Tarihi: 09-10-2005 Yer: İzmir Mesajlar: 4,142 Blog Mesajları: 3 Rep Puanı: 26949354 Rep Gücü: 269571	Cvp: Beden egtimi Spor Yuksek okullari Hakkında turuncu renkde oluyo genelde Sanırım tartan orda çiviliyle koşman avantaj sağlar sana

18-08-06, 01:32	#9 (permalink)
ZzZ_ZzZ Emekli MoD Giriş Tarihi: 23-05-2005 Yer: Yemez Yaş: 20 Mesajlar: 7,922 Rep Puanı: 9780339 Rep Gücü: 97924	Cvp: Beden egtimi Spor Yuksek okullari Hakkında tskkr ettim saolasin +1148

18-08-06, 03:41	#10 (permalink)
~~Dodi~~ Banlandı Giriş Tarihi: 10-11-2004 Mesajlar: 1,068 Rep Puanı: 94359 Rep Gücü: 0	Cvp: Beden egtimi Spor Yuksek okullari Hakkında Tartan pistte mutlaka çivili ayakkabı giy.Ancak ayakkabı ne fazla sıkacak ne de bol olacak.Tam ideal olanını bulursan maksimum hızda koşarsın Bazı kişiler de tartan pistte çivili ayakkabıyla koşamadığını ifade ediyorlar.Eğer ayakkabı seni rahatsız ederse sakın giyme.Nasıl rahat ediyorsan öyle koş..

Konu Araçları
Çıktı Görüntüsünü Göster Sayfayı E-posta İle Yolla