Cevapla
 
Konu Araçları
Eski 06-10-11, 22:55 #1
mardin1234 mardin1234 çevrimdışı
Varsayılan Kollarımın orta kısmı ağrıyor


Evet arkadaşlar söyle bi problemim var şuan 2 kolumunda ortası ağrıyor neden bilmiyorum ben geçen senede cok calışmıştım yani kas yapmak için dambıll fln karın kası olsun bayagı yapmıştım ve nerden baksanız 4 5 ay yapmadım hepsi dagıldı vücüd geçen başlayım dedim. bayagı gerilemiş önceden 20 tane sınav çekerdim şimdi 7 8 zorlanıyorum karın kası deseniz zatn hiç kalmamış oda bitmiş. kaslarım zayıflamış dambıll kaldırdım dün ertesi gün 2 kolmda acayip ağrıdı şuan bıraktım ama yapmak istiyorum napayım bilmiyrum 2 kolumunda ortası kemik bölümü sızlıyor ağrı var içinde
__________________
  Alıntı Yaparak CevaplaAlıntı Yaparak Cevapla
Eski 06-10-11, 23:00 #2
khrmn61 khrmn61 çevrimdışı
Varsayılan C: Kollarımın orta kısmı ağrıyor


Allah Allah çözemedim bu olayı ağrı içtenmi oluyor yoksa kaslardamı var ağrı kardeş belki kolun kırıldıda geldin foruma yazmışsındır ne bileyim kolu bacağı kopan foruma yazıyor artık
  Alıntı Yaparak CevaplaAlıntı Yaparak Cevapla
Eski 06-10-11, 23:02 #3
mardin1234 mardin1234 çevrimdışı
Varsayılan C: Kollarımın orta kısmı ağrıyor


yok alakası yokda içten agrıyor ya tam kasa giden damarlarda var ağrı herhalde birden bire yapınca vücüd neye ugradıgını şaşırdı
  Alıntı Yaparak CevaplaAlıntı Yaparak Cevapla
Eski 06-10-11, 23:22 #4
SayFormé SayFormé çevrimdışı
Varsayılan C: Kollarımın orta kısmı ağrıyor


o ağrıların tek sebebi 2-3günden uzun sürüyorsa ve arada verdiysen tek sebep şudur;

'' ISINMA '' her sporda ilk başta vücudu ısındırman gerek yani koşu esneme ve benzeri şeyler.
bunları yapmassan tabikide ağrı çekersin.
  Alıntı Yaparak CevaplaAlıntı Yaparak Cevapla
Eski 08-10-11, 00:22 #5
Yunus Yunus çevrimdışı
Varsayılan C: Kollarımın orta kısmı ağrıyor


kaslarınızı gereğinden fazla yormanıza bağlı O2 siz solunum sonucu oluşan laktik asit fermantosyonunun sonucu da olabilir bir ortopedi uzmanına gorunmenizi tavsiye ederim
  Alıntı Yaparak CevaplaAlıntı Yaparak Cevapla
Cevapla

Bu konunun kısa yolunu aşağıdaki sitelere ekleyebilirsiniz

Konu Araçları

Gönderme Kuralları
Yeni konu açamazsınız
Cevap yazamazsınız
Dosya gönderemezsiniz
Mesajlarınızı düzenleyemezsiniz

BB code is Açık
Smiley Açık
[IMG] kodu Açık
HTML kodu Kapalı



Tüm saatler GMT +2. Şuan saat: 03:13
(Türkiye için GMT +2 seçilmelidir.)

 
5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir. Şikayet Mailimiz. İçerik, Yer Sağlayıcı Bilgilerimiz. Reklam Mailimiz. Gizlilik Politikası. Tatil
Copyright © 2015