|
|
|
||||
|
|
|||||||
| ForumTR Servisleri: ForumTR Video - ForumTR Haber - ForumTR Oyun - ForumTR Chat - ForumTR Mail - ForumTR IRC | |||||||
|
|||||||
Danışman Kategorisinde ve Sağlık Forumunda Bulunan göbek eritme yardım ? Konusunu Görüntülemektesiniz => Alıntı: Gerçek Mesajı Gönderen kartalemrah Sn.Darkcoder dediğniz gibi mekik hareketini yapıcam. sabah koşmaktan daha iyi gibi gözüküyo ."uykuyu severim "fakat ...
 |
|
|
Konu Araçları |
28-03-06, 12:57
|
#16 (permalink) | |
|
Bağımlı
  Giriş Tarihi: 09-07-2005
Yer: yer sağanak yağışlı!!!
Mesajlar: 566
Rep Puanı: 365288
 
|
Cvp: göbek eritme yardım ?
Alıntı:
ben şahsen 100 sabah 100 akşam olmak üzere toplam 200 çekiyorum.ama benim yaptığım mekik vücudun üst tarafının tamamen kaldırılmasıyla yapılan deil.bacaklar bükük şekilde sadece karın kaslarının sıkıştırılmasıyla yapılandır..(bel tamamen kalkmıyo yani).bide önemli olan acıyı hissettiğin anda bırakmaman.biraz acıya dayacaksınki kasların çalışsın, gelişsin göbek toplansın(NO PaiN No GaiN  ).Ama bel ağrısı fıtık gibi şikayetiniz warsa önermem kesinlikle.
|
|
|
|
|
28-03-06, 15:31
|
#17 (permalink) | |
|
Uefa&Super Cup Winner
  Giriş Tarihi: 06-01-2006
Mesajlar: 1,451
Rep Puanı: 1724829
|
Cvp: göbek eritme yardım ?
Alıntı:
 başka şu bitkisel çözümlerden ne war? 
|
|
|
|
|
|
28-03-06, 16:04
|
#18 (permalink) |
|
Eski Üye
Giriş Tarihi: 19-08-2005
Yer: bURSa
Yaş: 23
Mesajlar: 754
Rep Puanı: 120853
|
Cvp: göbek eritme yardım ?
Ben 8 ayda 22 kilo vermiş biri olaraktn arkadaşa allahtan sabırlar dilerim...
Aç kalarak verdim doğrusu... BURADA YAZILAN FORMÜLLER DOĞRU AMA DİKKAT...HER insanın bünyesi farklıdır, bundan ötürü uygulayacağınız taktik sadece sizin içindir.... Ama genel bir kaç kaide var onları yaparsanız, işiniz kolaylaşır.... 1)Yemeklerden önce2 bardak su içilebilir... 2)Yemekten sonra KESİNLİKLE SU içilmemelidir... 3)Akşam 7den sonra kesinlikle birşey yenmememlidir...(mankenler dahi böle yapıyorlar) 4)Haftada 3gün 45 dakikadan egsersiz yapmak... SAYGILAR... |
|
|
|
|
19-06-08, 19:17
|
#19 (permalink) |
|
Yabancı
 Giriş Tarihi: 06-10-2006
Yaş: 21
Mesajlar: 22
Rep Puanı: 2375
|
C: göbek eritme yardım ?
dstm %100 çözüm sölicem sana ii dinle bak
sabah kalkınca bi çay bardaı ılık suya 1 tatlı kaşığı elma sirkesi dök iç bide ymklerdn snra bi su bardaına 2-3 kaşık elma sirkesi dök iç eğer öle içemiyorsan bi kaşıkda bal ekliye bilirsin bide ymklerden önce maden suyuna gene 2-3 kaşık elma sirkesi dök iştahı keser hadi kolay glsn
|
|
|
|
|
| Bu konunun kısa yolunu aşağıdaki sitelere ekleyebilirsiniz |
| Konu Araçları | |
|
|
ForumTR Mail'den Ücretsiz Bir Mail Almak veya Mail'inizi Okumak İçin Tıklayınız.
Almanya Vizesi | Rusya Vizesi | Ukrayna Vizesi | Fransa Vizesi | Vize İşlemleri | Almanya Otelleri | Tatil | Haberler | Karel Santral | Daily News
Sitemiz bir forum sitesi
olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında
siteye yazabilmektedir,
bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk
yazan kullanıcılara aittir,
yine de sitemizde yasalara aykırı unsurlar
bulursanız sikayet@frmtr.com email
adresine bildirebilirsiniz, şikayetiniz incelendikten sonra en kısa sürede
gereken yapılacaktır.
Report Abuse, Harassment, Scamming, Hacking, Warez, Crack, Divx, Mp3 or any Illegal Activity to
abuse@frmtr.com
"fakat kaçtane çekmekten başlasam bir anda vucudu yormak istemem ve kaç saat çalışayım.
