En Çok Zayıflatan 10 Besin....

ĐЄЯ¡И ЅIŹI · 08-06-08, 00:02

Esmer pirinç: B Vitamini deposu olması sayesinde proteinleri, yağları parçalıyor, hazmı kolaylaştırıyor.

Greyfurt: Metabolizmayı hızlandırıyor, vücut durencini artırıyor.

Kırmızı üzüm: Dolaşım sistemini temizliyor. İçerdiği lif, vitamin ve mineraller sayesine kolesterolün düşmesine yardımcı oluyor.

Salatalık: Lif zengini olması sayesinde tokluk hissi veriyor. Ayrıca sağlıklı bir su deposu.

Nar: Hormonları dengeliyor. Bu sayede kilonuzu kontrol etmeniz daha kolaylaşıyor. Ayrıca güçlü bir antioksidan.

Adzuki fasulyesi: (Küçük kırmızı fasulye) Fasulyeler arasında en az yağ oranına sahip. Vücutta daha fazla suyu tutuyor.

Brokoli: Lif ve C vitamini deposu. Ayrıca kilo vermeye yarayan kalsiyum içeriyor. Karaciğere iyi geliyor. Hazma yardımcı oluyor.

Elma: Hafif tatlı, bağırsakları harekete geçiriyor.

Kiraz: Yumuşak bir müshil etkisi yapıyor ve kilo kaybına neden oluyor.

Yulaf: Tok ve şişkinlik hissi veriyor. Bir kase lapası vücutta üç kase su tutmayı sağlıyor.

Lephisto · 08-06-08, 00:43

Teşekkürler

mrvbst · 08-06-08, 01:58

Teşekkürler abla

fatmagül16 · 10-06-08, 09:39

teşekkürler

ThePlot · 10-06-08, 13:36

Teşekkürler.

08-06-08, 00:02	#1 (permalink)
ĐЄЯ¡И ЅIŹI ρσℓιѕ α∂αуι Giriş Tarihi: 30-08-2007 Yer: เรtคภ๒ยl__รเภ๏ק Yaş: 19 Mesajlar: 6,741 Rep Puanı: 33768818 Rep Gücü: 337767	En Çok Zayıflatan 10 Besin.... Esmer pirinç: B Vitamini deposu olması sayesinde proteinleri, yağları parçalıyor, hazmı kolaylaştırıyor. Greyfurt: Metabolizmayı hızlandırıyor, vücut durencini artırıyor. Kırmızı üzüm: Dolaşım sistemini temizliyor. İçerdiği lif, vitamin ve mineraller sayesine kolesterolün düşmesine yardımcı oluyor. Salatalık: Lif zengini olması sayesinde tokluk hissi veriyor. Ayrıca sağlıklı bir su deposu. Nar: Hormonları dengeliyor. Bu sayede kilonuzu kontrol etmeniz daha kolaylaşıyor. Ayrıca güçlü bir antioksidan. Adzuki fasulyesi: (Küçük kırmızı fasulye) Fasulyeler arasında en az yağ oranına sahip. Vücutta daha fazla suyu tutuyor. Brokoli: Lif ve C vitamini deposu. Ayrıca kilo vermeye yarayan kalsiyum içeriyor. Karaciğere iyi geliyor. Hazma yardımcı oluyor. Elma: Hafif tatlı, bağırsakları harekete geçiriyor. Kiraz: Yumuşak bir müshil etkisi yapıyor ve kilo kaybına neden oluyor. Yulaf: Tok ve şişkinlik hissi veriyor. Bir kase lapası vücutta üç kase su tutmayı sağlıyor.

08-06-08, 00:43	#2 (permalink)
Lephisto Tak Jileti Dudağına; Öp Beni Şah Damarımdan... Giriş Tarihi: 29-03-2007 Yer: Tears Of The Sun Mesajlar: 11,723 Blog Mesajları: 7 Rep Puanı: 56164262 Rep Gücü: 561777	C: En Çok Zayıflatan 10 Besin.... Teşekkürler

08-06-08, 01:58	#3 (permalink)
mrvbst lιĸe a reaѕon wнy.. Giriş Tarihi: 01-12-2007 Mesajlar: 2,573 Rep Puanı: 38910337 Rep Gücü: 389137	C: En Çok Zayıflatan 10 Besin.... Teşekkürler abla

10-06-08, 09:39	#4 (permalink)
fatmagül16 Hızlı Üye Giriş Tarihi: 28-01-2007 Yer: Bahçeşehir Üniv. MeslekYüksek Okulu.Bilgisayar Bilimleri Ve Programları Mesajlar: 1,487 Rep Puanı: 1518270 Rep Gücü: 15216	C: En Çok Zayıflatan 10 Besin.... teşekkürler

10-06-08, 13:36	#5 (permalink)
ThePlot EVREN UZAN.. Giriş Tarihi: 06-07-2007 Yer: İstanbul. Mesajlar: 14,126 Rep Puanı: 110564019 Rep Gücü: 1105795	C: En Çok Zayıflatan 10 Besin.... Teşekkürler.

Konu Araçları
Çıktı Görüntüsünü Göster Sayfayı E-posta İle Yolla