|
|
|
||||
|
|
|||||||
|
|||||||
| Sağlık Sağlıklı yaşamla ilgili ansiklopedik bilgiler edinebilirsiniz. |
 |
|
|
Konu Araçları |
30-03-08, 23:33
|
#1 (permalink) |
|
Üye
  Giriş Tarihi: 09-12-2007
Mesajlar: 187
Rep Puanı: 47227
 
|
Fazla Kilomu Nasıl Hesaplarım ve Fazla Kilomu Nasıl Veririm Acil Yardım!!
Beyler bi tane Türk bilim adamı vardı ismini unuttum ATV'de çıktı hatta işte boyunu sölüosun işte yok 2 le çarpıo bölüo fln normal kilonu buluo o yöntem nasıldı bana anlatırsanız sevinirim?? ve beyler benim fazla kilom olduğu kesin kilolarım hep göbekte toplanıo nasıl göbeği eriticem? 93 doğumluyum 1.78 boy ve 78 kiloyum yardımlarınızı bekliyorum..
|
|
|
|
31-03-08, 00:02
|
#2 (permalink) |
|
Geçerken Uğradım
 Giriş Tarihi: 02-02-2008
Yaş: 22
Mesajlar: 72
Rep Puanı: 176270
|
C: Fazla Kilomu Nasıl Hesaplarım ve Fazla Kilomu Nasıl Veririm Acil Yardım!!
senin verdiğin bilgiler için hesaplıyorum
Boyun 1.78 ise kilonun 178-100-5 Şeklinde olması gerekmektedir..yani 73 kilo. Fakat eger 73 yerine 78 kiloysan bu gayet normal bir kilodur. Bi sorun yok yani  İlle de kilo vericem diyorsan halk arası diyetleri bi dene mesela 3 altın kural * Sabah kahvaltını kendin ye * Öglen yemeğini arkadaşınla paylaş * Akşam yemeğini düşmanına ver  Bu gayet basit bir yöntem.Diger türlü profesyonel bir destek alabilirsin. Ama bunun için hastalık derecesinde bi kilon olması gerekiyor ki senin için bu en az 93-98 arası bişey olması lazım. |
|
|
|
31-03-08, 16:13
|
#3 (permalink) | |
|
Üye
Giriş Tarihi: 09-12-2007
Mesajlar: 187
Rep Puanı: 47227
|
C: Fazla Kilomu Nasıl Hesaplarım ve Fazla Kilomu Nasıl Veririm Acil Yardım!!
Alıntı:
|
|
|
|
|
|
31-03-08, 16:36
|
#4 (permalink) | |
|
Geçerken Uğradım
 Giriş Tarihi: 27-02-2008
Yer: Şükrü Saraçoğlu
Mesajlar: 90
Rep Puanı: 328488
|
C: Fazla Kilomu Nasıl Hesaplarım ve Fazla Kilomu Nasıl Veririm Acil Yardım!!
Kardiyo yapmanı öneririm
Alıntı:
|
|
|
|
|
|
31-03-08, 18:37
|
#5 (permalink) |
|
Sadık Üye
Giriş Tarihi: 08-08-2007
Yer: www.frmtr.com
Mesajlar: 2,880
Rep Puanı: 3777829
|
C: Fazla Kilomu Nasıl Hesaplarım ve Fazla Kilomu Nasıl Veririm Acil Yardım!!
Sitede bir ara yayınlanmıştı, formüller, siteler... ama neyse. Düzenli sporla ve beslenmeyle üstesinden gelirsin.
|
|
|
|
|
| Bu konunun kısa yolunu aşağıdaki sitelere ekleyebilirsiniz |
| Konu Araçları | |
|
|
ForumTR Mail'den Ücretsiz Bir Mail Almak veya Mail'inizi Okumak İçin Tıklayınız.
Almanya Vizesi | Rusya Vizesi | Ukrayna Vizesi | Fransa Vizesi | Vize İşlemleri | Almanya Otelleri | Tatil | Haberler | Telefon Santrali | Daily News
Sitemiz bir forum sitesi
olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında
siteye yazabilmektedir,
bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk
yazan kullanıcılara aittir,
yine de sitemizde yasalara aykırı unsurlar
bulursanız sikayet@frmtr.com email
adresine bildirebilirsiniz, şikayetiniz incelendikten sonra en kısa sürede
gereken yapılacaktır.
Report Abuse, Harassment, Scamming, Hacking, Warez, Crack, Divx, Mp3 or any Illegal Activity to
abuse@frmtr.com
