|
||||
|
|
|||||||
|
|||||||
| Sağlık Sağlıklı yaşamla ilgili ansiklopedik bilgiler edinebilirsiniz. |
![]() |
|
|
Konu Araçları |
|
|
#7 (permalink) |
|
Banlandı
![]() Giriş Tarihi: 20-02-2008
Mesajlar: 25
Rep Puanı: 18269
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
|
cardıo yapmak en mantıklısıdır.sağlıklı bır dıet + cardıo dan daha ıyı bır cozum yoktur.
bısıklet,yuruyus bandı,ip atlama... ölçü,kılo yada kısısel kaygılar bunlar pek sorun olmamalı.aynanın karsısına gectıgınde gordugun neyse odur. 1.78 boy ve 78 kilo olan her ınsanın vucut anatomısının aynı olması beklenemez. dıet kesın cozumdur.bozmamak kaydıyla.. |
|
|
|
![]() |
| Bu konunun kısa yolunu aşağıdaki sitelere ekleyebilirsiniz |
| Konu Araçları | |
|
|
ForumTR Mail'den Ücretsiz Bir Mail Almak veya Mail'inizi Okumak İçin Tıklayınız.
Almanya Vizesi | Rusya Vizesi | Ukrayna Vizesi | Fransa Vizesi | Vize İşlemleri | Almanya Otelleri | Tatil | Haberler | Telefon Santrali | Daily News
Sitemiz bir forum sitesi
olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında
siteye yazabilmektedir,
bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk
yazan kullanıcılara aittir,
yine de sitemizde yasalara aykırı unsurlar
bulursanız sikayet@frmtr.com email
adresine bildirebilirsiniz, şikayetiniz incelendikten sonra en kısa sürede
gereken yapılacaktır.
Report Abuse, Harassment, Scamming, Hacking, Warez, Crack, Divx, Mp3 or any Illegal Activity to
abuse@frmtr.com