|
||||
|
|||||||
|
|||||||
| Sağlık Sağlıklı yaşamla ilgili ansiklopedik bilgiler edinebilirsiniz. |
![]() |
|
|
Konu Araçları |
|
|
#1 (permalink) |
|
Yabancı
![]() Giriş Tarihi: 18-07-2007
Yaş: 14
Mesajlar: 7
Rep Puanı: 2375
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
|
Arkadaslar yaşım 15 boyum 1.75 70 kilodayım sizce boyum uzarmı??Basketbol oynuyorum bloker oyun tarzında olduğumdan dolayı sürekli zıplıyorum.Günde 100-150 defa zıplamamı geliştirmek icin denemeler yapıyorum.Air Alerte basladım dayanabileceğimi düşünüyorum.Sütümü iciyorum sebze yiyiyorum falan
![]() Eylülden beri 4 santim kadar uzadım sanırım.Sizce boyum 1.80 i bulurmu.Biraz takıntılıyım bu konuda..!! Yorumlarınızı bekliyorum.. |
|
|
|
|
|
#3 (permalink) |
|
Yabancı
![]() Giriş Tarihi: 22-04-2008
Yaş: 20
Mesajlar: 1
Rep Puanı: 2375
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
|
kardeşim bende basketbolcuyum aynı kaygıyı bende yaşadım uzama konusunda anne babanın boyları ve yakın akrabalarda 180in üstünde kimler var söylersen sana yardımcı olmaya çalışırım antrenman konusunda bu yaşta çok fazla antrenman ( yüklenme ) yapma örneğin air alerti yaptığın gün basket oynama basket oynadığın gün de air alert yapma çünkü kasların fazla güçlenmesi uzamanı yavaşlatabilir sorun olursa burdan yada mail ile bana ulaşabilirsin kolay gelsin
|
|
|
|
![]() |
| Bu konunun kısa yolunu aşağıdaki sitelere ekleyebilirsiniz |
| Taglar |
| basketbol, boy, yaş |
| Konu Araçları | |
|
|
ForumTR Mail'den Ücretsiz Bir Mail Almak veya Mail'inizi Okumak İçin Tıklayınız.
Almanya Vizesi | Rusya Vizesi | Ukrayna Vizesi | Fransa Vizesi | Vize İşlemleri | Almanya Otelleri | Tatil | Haberler | Telefon Santrali | Daily News
Sitemiz bir forum sitesi
olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında
siteye yazabilmektedir,
bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk
yazan kullanıcılara aittir,
yine de sitemizde yasalara aykırı unsurlar
bulursanız sikayet@frmtr.com email
adresine bildirebilirsiniz, şikayetiniz incelendikten sonra en kısa sürede
gereken yapılacaktır.
Report Abuse, Harassment, Scamming, Hacking, Warez, Crack, Divx, Mp3 or any Illegal Activity to
abuse@frmtr.com