|
||||
|
|
|||||||
|
|||||||
|
|||||||
| Sağlık Sağlıklı yaşamla ilgili ansiklopedik bilgiler edinebilirsiniz. |
![]() |
|
|
Konu Araçları |
|
|
#16 (permalink) |
|
YesChucky
![]() ![]() ![]() Giriş Tarihi: 14-08-2006
Yer: im Hero Online Turkey King Clanı
Mesajlar: 910
Rep Puanı: 509223
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
|
arkadaslar theplotla ikimize yardım edin benim bildiğim kas yaparak kilo verecegim hem kas yapıcam hem kilo vericem ama bundn önce boyumu uzatıcam verdiginiz progamrı ypamadan öcne cunku 1:75 te kalmak istemiyorum
|
|
|
|
|
|
#17 (permalink) |
|
♥PiNkNess♥
![]() ![]() ![]() ![]() Giriş Tarihi: 23-08-2005
Yer: iM SeNİ!!"NeVER SLeEP NeVeR DIE ' The PhiLoSopHy oF WaRRiOR"_[Đ]ÅЯkẄøL[F]_
Yaş: 20
Mesajlar: 1,047
Rep Puanı: 7278976
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
|
suni ilaç ve tozlar kullanmanı tavsiye etmem ben kareteye başlamadan önce belden üstüm incecikti bacaklarım ise kaslıydı çok garip bi yapım vardı.ve üst tarafımı genişletmek için kareteye başladım hiç kaytarmadan çok çalıştım çok çalışmanın getirdiği bir + ile aşırı derecede iştahım açıldı sadece karete vb sporlada olmaz koşmanda lazım ciğer genişlemesi için ciğerlerin geliştikce buna bağlı olarak göğüs kafesinde gelişicektir.ondan sonra body yap tam bir azman olursun.ama bu söylediklerimi abartma boyun ufak görünüyo sonra. benim boyum 1.71 omuzlar ve göğsüm geniş olduğundan basık görünüyorum
|
|
|
|
|
|
#19 (permalink) |
|
Yabancı
![]() Giriş Tarihi: 08-05-2007
Yaş: 20
Mesajlar: 3
Rep Puanı: 2375
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
|
arkadaşlar yardımlarını için tşk ama bunu öğrendimki vücutta yağ varken kas yapamazsınız.yani aksine zayıf olmanız gerekiyomuş.
Mesajı son düzenleyen mustafa3447 ( 29-04-08 - 13:23 ). Neden: kısa ve öz cümleler olsun diye değiştirdim |
|
|
|
![]() |
| Bu konunun kısa yolunu aşağıdaki sitelere ekleyebilirsiniz |
| Taglar |
| kas, kas yapmak, zayıf |
| Konu Araçları | |
|
|
ForumTR Mail'den Ücretsiz Bir Mail Almak veya Mail'inizi Okumak İçin Tıklayınız.
Almanya Vizesi | Rusya Vizesi | Ukrayna Vizesi | Fransa Vizesi | Vize İşlemleri | Almanya Otelleri | Tatil | Haberler | Telefon Santrali | Daily News
Sitemiz bir forum sitesi
olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında
siteye yazabilmektedir,
bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk
yazan kullanıcılara aittir,
yine de sitemizde yasalara aykırı unsurlar
bulursanız sikayet@frmtr.com email
adresine bildirebilirsiniz, şikayetiniz incelendikten sonra en kısa sürede
gereken yapılacaktır.
Report Abuse, Harassment, Scamming, Hacking, Warez, Crack, Divx, Mp3 or any Illegal Activity to
abuse@frmtr.com