Sevgili arkadaslar boy uzunlugu ile ilgil bircok konu gordum bu konu hakkinda meraklari gidermek icin bu konuyu actim.Herkezin anlayacagi sekilde ozetleyerek anlaticam.

Oncelikle boyunuzun kisa oldugunu dusunerek kendi kendinizi uzmenize gerek yok.

Bayanlarda 17-20 yaslari arasi , erkeklerde 18-21 yaslari uzama devam eder.Fakat bu durum beslenme ile de dogru orantilidir.Boyun uzunlugu irsidir yani anne ve babanin boyu ile alakalidir!

Ayrica halk arasin da spor yapmanin (ozellikle basketbol) boy uzamasina yardimci oldugu savunulur.Sporun boy uzatmasi kesinlikle dogru degildir.Spor un boy uzunlugunu olumlu yonde etkilemedigi bilimsel olarak bilinir.Basketbol un boz uzatmayacagi gibi ornek olarak halter bransinin boyu kisaltmayacagi gercektir.Fakat ornek olarak gelisme caginda halter yapan bir gencin boyu kisalmaz, yanlizca boy uzamasi durur! Bunun nedeni gelisme caginda olan kemiklerin (buyume kikirdaklarindan bahsediyorum) uzerine baski uygulanmasi ve bu kikirdaklarin kapanmasidir.

Buyume kikirdaklari eklemler ile kemikler arasinda bulunur bu konuya fazla girmicem.Bagzi arkadaslarimiz eklem sayimi, kikirdak sayimi gibi olcumlerden bahsetmis.Bahsedilen konu buyume kikirdagidir ve bu kikirdaklarin olcumu olabilir ancak boyun ne kadar uzayacagi degil , uzamanin durup durmadigi anlasilir.Uzamanin durmasi bu kikirdaklarin kemiklesmesi ile olur.

Sonuc olarak.Boy uzunlugu ebeveynlerin boy uzunlugu ile ilgilidir.Iyi beslenmenin boy uzamasina faydali oldugu bilinmektedir.

Bir spor adami ve egitmen olarak sizlere yardimci olduysam ne mutlu bana.

teşekkürler güzel paylaşım

off ya bn yandım o zaman bnm yaşım 18 boy 1.87 demekki 21 2.00 olacam :P:P

17 1.73