65 yaş üstündeki yaşlıların üçte biri evde düşerek bacağını ya da kalçasını kırarak sakatlanıyor. Geleneksel aile yapısının çözülmesiyle birlikte evlerinde tek başına yaşamaya başlayan yaşlılar, birçok problemle baş etmek zorunda kalıyor.

Evlerin yaşlıların kolaylıkla yaşayabilmesi için düzenlenmediğini söyleyen uzmanlar, dikkatsizliğin birçok kişinin kaza geçirmesine sebep olduğunu belirtiyor. Yaşlıların reflekslerinin zayıflayarak denge problemleri yaşadıklarını aktaran uzmanlar, bu durumun birçok kazaya davetiye çıkardığını vurguluyor.
Aileden Biri Evde Bakım Merkezi hemşiresi Yasemin Deniz, yaşlıların yaşadığı mekânların çok dikkatli olarak düzenlenmesi gerektiğini ifade ediyor. Yapılan bilimsel araştırmalarda yaşlıların üçte birinin evinde düşerek sakatlandığının ortaya çıktığını dile getiren Deniz, en fazla görülen ev kazasının düşme olduğunu anlatıyor. Yalnız yaşayan yaşlılarda daha fazla ev kazasına rastlandığını bildiren Deniz, "Yaşlılar en güvenli olmaları gereken evlerinde ciddi kazalar geçiriyor ve önemli bir kısmı yaşam kalitesini kaybederek sakatlanıyor. Özellikle yalnız yaşayan yaşlılar evle ilgili faaliyetleri kendileri yapmak zorunda olduğu için daha sık olarak kaza geçiriyor." diye konuşuyor. Düşme vakalarında en sık karşılaşılan sonuçların kalça ve bacak kırıkları olduğuna dikkat çeken Yasemin Deniz sözlerini şöyle sürdürüyor: "Yaşlı, bu kazayı geçirmesi sonucunda hastaneye yatış, ameliyatlar, uzun bir tedavi ve rehabilitasyon dönemi geçiriyor. Tedavi sonucunda özellikle kalça kırıklığı yaşayanların yüzde kırkı yatağa bağımlı yaşamaya başlıyor. Bu duruma gelmemek için önceden birçok tedbirin alınarak bazı önlemlerin alınması büyük önem taşıyor." Bir kez düşenin tekrar düşme ihtimalinin üç kat arttığına dikkat çeken Deniz, erken müdahalenin önemine temas ediyor.
Düşmemek için hangi tebdirler alınmalı?
Elektrik düğmesi veya başucu lambası yataktan çıkmadan kapatabileceğiniz yakınlıktan bulunulmalı.
Yatak odası, banyo, tuvalet ve koridorlarda küçük gece ışıkları kullanılmalı.
Merdivenlerin her iki yanına trabzan yaptırılmalı.
Akşam eve girildiğinde öncelikle ışıklar yakılmalı, yerlerde lüzumsuz eşya olmamalı.
Tuvalet, duş ve küvete, tutunma demirleri konularak kaymalar önlenmeli.
Kaydırmayan, alçak topuklu, ayağa tam oturan ayakkabılar ve kapalı terlikler kullanılmalı.
Evdeki bütün gereksiz eşya yığınları kaldırılmalı.
Elektrik ve telefon kabloları, yürünen alanlardan kaldırılmalı.
Bir kaza anında yaşlının kolayca ulaşabileceği irtibat numaraları belirli noktalarda bulundurulmalı.