|
|
|
||||
|
|
|||||||
|
|||||||
|
|||||||
| Sağlık Makaleleri Gazete ve Dergilerden Bulduğunuz Makaleler |
 |
|
|
Konu Araçları |
21-12-06, 18:41
|
#1 (permalink) |
|
SİZİ TANIMAK GÜZELDİ!!
  Giriş Tarihi: 04-09-2004
Yer: TÜRK BAYRAĞININ OLDUĞU HER YER!!
Mesajlar: 14,635
Rep Puanı: 7069851
 
|
Tüm gün bilgisayar başında çalışmayın
Yoğun bilgisayar kullanımı, uzun süre aynı pozisyonda kalmak ve hatalı duruşlar; boyun fıtığını tetikliyor. Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Bülent Bütün, uzun süre aynı pozisyonda çalışmak zorunda olanların ara ara pozisyon değiştirerek ve kısa süreli egzersizler yaparak fıtıktan korunabileceğini belirtiyor. Boyun fıtığından korunmanın en iyi yolunun düzenli ve bilinçli egzersiz olduğuna işaret eden Prof. Bütün, uygun yastık kullanmanın, yatış şeklini düzenlemenin ve istirahat etmenin de boyun fıtığını önleyebileceğini ifade ediyor.
|
|
|
|
| Bu konunun kısa yolunu aşağıdaki sitelere ekleyebilirsiniz |
| Konu Araçları | |
|
|
ForumTR Mail'den Ücretsiz Bir Mail Almak veya Mail'inizi Okumak İçin Tıklayınız.
Almanya Vizesi | Rusya Vizesi | Ukrayna Vizesi | Fransa Vizesi | Vize İşlemleri | Almanya Otelleri | Tatil | Haberler | Telefon Santrali | Daily News
Sitemiz bir forum sitesi
olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında
siteye yazabilmektedir,
bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk
yazan kullanıcılara aittir,
yine de sitemizde yasalara aykırı unsurlar
bulursanız sikayet@frmtr.com email
adresine bildirebilirsiniz, şikayetiniz incelendikten sonra en kısa sürede
gereken yapılacaktır.
Report Abuse, Harassment, Scamming, Hacking, Warez, Crack, Divx, Mp3 or any Illegal Activity to
abuse@frmtr.com
