Diş fırçalamanın tekniği olduğunu belirten uzmanlar; kurallara uyulmaması durumunda diş etlerinin aşındığını, sağlıksız bir ağzın da vücuttaki dengeleri bozduğunu vurguluyor. Diş hekimi Abdurrahman Özkömürcü, doğru diş fırçalamanın yöntemini şöyle sıralıyor: "Diş fırçalarken fırça fazla bastırılmamalı. Sağlıklı dişetlerinde sert fırça, kanayan dişetlerinde ise yumuşak fırça kullanılmalı. Fırçalama sırasında kan dolaşımına yardımcı olması için diş etine de masaj yapılmalı. Çok fazla diş macunu kullanılmamalı çünkü fazla macun diş etlerini eritiyor. Bakteri plağının ara yüzeylerden temizlenmesi ise fırçalama ile mümkün olmaz. Bunun için diş ipi kullanmak gerekir. Fırçalama işlemini sabah kahvaltıdan sonra ve akşam yatmadan önce iki kez; diş ipini ise iki günde bir uygulayın."

rica ederim

bak cok iyi oldu benim disim de kanama oluyordu aptal gibi sert fırca kullanıyormusum .. yumusak kullanim artık

güzel paylaşım ağız ve diş sağlığı çok önemli