|
|
|
||||
|
|
|||||||
| ForumTR Servisleri: ForumTR Video - ForumTR Haber - ForumTR Oyun - ForumTR Chat - ForumTR Mail - ForumTR IRC | |||||||
|
|||||||
Sağlık Kategorisinde ve Sağlık Makaleleri Forumunda Bulunan Uykusuzluğa Çözüm Önerileri Konusunu Görüntülemektesiniz => bilgilendirme için teşekkürler. uykusuzluk gerçekten insanı etkiliyor....
 |
|
|
Konu Araçları |
23-06-06, 13:21
|
#10 (permalink) | ||
   Giriş Tarihi: 26-10-2005
Yer: im eşimin yanı :)
Yaş: 26
Mesajlar: 4,446
Blog Mesajları: 12
Rep Puanı: 10354099
 
|
Cvp: Uykusuzluğa Çözüm Önerileri
Alıntı:
Alıntı:
önerilen uyku süresi en normali 8 saattir! vücut dinlenir,kafa dinç olur... bunun dışında sabah erken kalkmak insan sağlığı açısından çok önemlidir... eskilerimiz bile demiş güneşin üzerinize doğmasına izin vermeyin diye... yani gün doğarkan yataktan kalmamızı öneriyorlar... bakıldığında eski insanların daha dinç daha sağlıklı ve ömürlerinin daha uzun sürdüğünü görürüz lakin iş sadece uykuda bitmiyor... spor,doğru beslenme bunların yanında en iyi etkidir... umarım yardımcı olmuşumdur... sağlıcakla... |
||
|
|
|
| Bu konunun kısa yolunu aşağıdaki sitelere ekleyebilirsiniz |
| Konu Araçları | |
|
|
ForumTR Mail'den Ücretsiz Bir Mail Almak veya Mail'inizi Okumak İçin Tıklayınız.
Almanya Vizesi | Rusya Vizesi | Ukrayna Vizesi | Fransa Vizesi | Vize İşlemleri | Almanya Otelleri | Tatil | Haberler | Karel Santral | Daily News
Sitemiz bir forum sitesi
olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında
siteye yazabilmektedir,
bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk
yazan kullanıcılara aittir,
yine de sitemizde yasalara aykırı unsurlar
bulursanız sikayet@frmtr.com email
adresine bildirebilirsiniz, şikayetiniz incelendikten sonra en kısa sürede
gereken yapılacaktır.
Report Abuse, Harassment, Scamming, Hacking, Warez, Crack, Divx, Mp3 or any Illegal Activity to
abuse@frmtr.com
