Kontrollü öfke sağlığa yararlı PDT®

Dєиiz_мx · 06-09-07, 01:47

Kontrollü öfke sağlığa yararlı

Amerika Birleşik Devletleri’nde yapılan bir araştırma, kontrol altında tutulduğu müddetçe öfkenin sadece “baldan tatlı” olmadığını, sağlığa da yararlı olduğunu gösterdi.

Öğrencilerine yaptığı testin bir zeka testi olduğunu söyleyen ve öğrencilerden 6233 rakamından 13’er 13’er geriye ya da 9095 rakamından 7’şer 7’şer geriye saymalarını isteyen Lerner, sürekli olarak denekleri yeterince hızlı sayamadıklarını söyleyerek strese soktuğunu ve tepkilerini ölçmeye çalıştığını dile getirdi.
Bu yolla öğrencilerini kızdırdığını söyleyen Lerner, deneklerin hem yüz ifadelerini, hem de kan basıncı, nabız ve hormon oranlarını kayıt altına aldığını kaydetti. Test sırasında yüzlerinde korku ifadesi olan deneklerde yüksek kan basıncı ve hormon seviyesi gözlendiğini söyleyen Lerner, yüzlerinde öfke ifadesi olanların ise duruma daha iyi uyum gösterdiğini ve olayın üstesinden gelme konusunda daha iyimser olduğunun gözlemlendiğini kaydetti.
Kontrol edilemeyen kronik ve ani patlayan öfkenin kalp krizi ya da yüksek kan basıncı gibi olumsuz etkilerinin olduğunu hatırlatmakla birlikte Lerner, araştırma sonucunda kontrol altında tutulan öfkenin insan sağlığı için yararlı olduğunu gördüklerini ifade etti.
Lerner’ın araştırmasının sonuçları “Biological Psychiatry” adlı bilimsel dergide yayınlandı.

06-09-07, 01:47	#1 (permalink)
Dєиiz_мx Resimler Hayaller ....... Giriş Tarihi: 04-01-2006 Yer: Jαρσηуα - Saga ( 日本国) Yaş: 20 Mesajlar: 18,409 Rep Puanı: 42517273 Rep Gücü: 425388	Kontrollü öfke sağlığa yararlı PDT® Kontrollü öfke sağlığa yararlı Amerika Birleşik Devletleri’nde yapılan bir araştırma, kontrol altında tutulduğu müddetçe öfkenin sadece “baldan tatlı” olmadığını, sağlığa da yararlı olduğunu gösterdi. Öğrencilerine yaptığı testin bir zeka testi olduğunu söyleyen ve öğrencilerden 6233 rakamından 13’er 13’er geriye ya da 9095 rakamından 7’şer 7’şer geriye saymalarını isteyen Lerner, sürekli olarak denekleri yeterince hızlı sayamadıklarını söyleyerek strese soktuğunu ve tepkilerini ölçmeye çalıştığını dile getirdi. Bu yolla öğrencilerini kızdırdığını söyleyen Lerner, deneklerin hem yüz ifadelerini, hem de kan basıncı, nabız ve hormon oranlarını kayıt altına aldığını kaydetti. Test sırasında yüzlerinde korku ifadesi olan deneklerde yüksek kan basıncı ve hormon seviyesi gözlendiğini söyleyen Lerner, yüzlerinde öfke ifadesi olanların ise duruma daha iyi uyum gösterdiğini ve olayın üstesinden gelme konusunda daha iyimser olduğunun gözlemlendiğini kaydetti. Kontrol edilemeyen kronik ve ani patlayan öfkenin kalp krizi ya da yüksek kan basıncı gibi olumsuz etkilerinin olduğunu hatırlatmakla birlikte Lerner, araştırma sonucunda kontrol altında tutulan öfkenin insan sağlığı için yararlı olduğunu gördüklerini ifade etti. Lerner’ın araştırmasının sonuçları “Biological Psychiatry” adlı bilimsel dergide yayınlandı.

Konu Araçları
Çıktı Görüntüsünü Göster Sayfayı E-posta İle Yolla