TÜTÜN KULLANIMININ DEĞİŞİK BİR ŞEKLİ; NARGİLE



Ülkemizde sigara içiminin oldukça yaygın olduğu pek çok çalışma ile ortaya konmuştur. Değişik meslek gruplarında sigara içenlerin sıklığı yüzde 25 ile 74 arasında değişmektedir. Erkekler arasında sigara içme sıklığı kadınlara göre daha yüksektir. Her yıl Türkiye'de 100 bin dolayında kişinin sigaraya bağlı bir nedenle öldüğü hesaplanmaktadır. Son yıllarda akciğer kanseri görülüşündeki hızlı artış bunun bir göstergesi olmaktadır.

Tütünün sigara şeklinde kullanımı dünyanın pek çok ülkesinde oldukça yaygındır. Bunun dışında tütünün puro, pipo şeklinde içilme yolu ile kullanımı ve ağızda çiğnenmesi şeklinde kullanımı da söz konusudur. Sigara şeklinde kullanımın dünyanın bütün bölgelerinde yaygın olmasına karşılık puro ve pipo şeklindeki kullanım daha azdır. Bunlar dışında daha çok Arap ülkelerinde, Kuzey Afrika'da ve ülkemizde de bilinen bir başka kullanım şekli tütünün nargile ile içilmesidir.

NARGİLE KULLANIMI ZARARSIZ MIDIR?

Sigara kullanımının sağlık üzerinde zararlı etkileri uzun zamandan beri bilinmektedir. Pipo ve puro içiminin de zararlı olduğu ortaya konmuştur. Nargile kullanımının sağlık üzerindeki etkileri ise yakın zamana kadar fazla ilgi çekmemiştir.

Nargile cihazı, içinde su bulunan bir cam kap ve borulardan oluşur. İngilizce dilinde "water-pipe veya hubble-bubble" gibi adlar verilmektedir. Cihazın tepesinde kömür ile yakılan tütünün dumanı borularla cam kapta bulunan suyun içinden geçtikten sonra kişi tarafından solunur. Bu yolla bir yandan duman soğumakta, öte yandan duman su içinden geçerken, suda çözünebilen bazı maddeler de suya geçmekte ve duman içindeki düzeyleri azalmaktadır. Bununla birlikte nefesle ciğerlere alınan duman içinde hala çok sayıda kimyasal madde bulunmaktadır. Bunlar arasında nikotin, patiküller, arsenik ve krom gibi toksik metaller, kurşun gibi ağır metaller sayılabilir.

Çalışmalar, tütünün nargile şeklinde içiminin de, sigara veya nargile içmeyen kişilerle karşılaştırıldığında solunum fonksiyonları üzerinde önemli olumsuz etkilerinin olduğunu göstermektedir. Nargile kullanan kişilerde trombosit fonksiyonlarının incelendiği bir çalışmada da, bir kez nargile içiminden sonra dahi oksidan hasar meydana geldiği, uzun süreli nargile içimi ile oksidan hasarın daha arttığı ortaya konmuştur.

Nargile dumanının analiz edildiği bir başka çalışmada, bir nargile içimi sırasında 3 gram tütün ve 5 gram kömür yakıldığı, toplam olarak 2.25 mg nikotin ve 242 mg partiküler madde alındığı bulunmuştur. Böylelikle bir nargile içimi sonucunda alınan nikotin miktarı, 50 tane sigara içilmesi ile alınan nikotin miktarına eşit olmaktadır. Nargile içen bir kişi ortalama olarak 30 saniye aralıklarla her biri 3 saniye süren nefes alıp vermekte ve her defasında ciğerlerine 300 ml kadar hava almaktadır. Bir nargile içiminde nargile üzerine yakılmak üzere 10 gram tütün yerleştirilmekte ancak bunun 3 gram kadarı yanmaktadır. Bir nargile içimi ortalama 100 nefes alıp verme şeklinde olmaktadır. Nargile dumanındaki arsenik, nikel, kobalt, krom ve kurşun miktarı sigara dumanındaki düzeye göre oldukça yüksek bulunmaktadır.

Görüldüğü gibi tütünün nargile şeklinde içilmesi de aynen sigara içilmesi gibi zararlıdır.



Prof. Dr. Nazmi Bilir(/www.turkcancer.org)

Bencede zararlı tek değişikliği biraz görünüş vede birazda tat bence.... O zararsız diyenlere buradan sesleniyorum tütün tütündür kardeşim bunun zehirsizi olmaz...

Şimdi iki sorum var aradaşlar
1-)Nargile kömüründe bildiğimiz mangal kömür kullanılır mı?
2-)Tadı güzel olsun diye tütünü bastırmadan koyun ve öncesinde ince ince didikleyin yazıo.Zaten jel gibi bişiymiş bunu nası didiklicez elime yapışıo gıcık oldum bunu nası yapcam bi fikir verseniz?VE Başka bildiğniz nargile iyi olsun diye verebileceğiniz ipuçları var mı?

çok güzel...

resimdekiler tam Türk he...