Elma Sirkesinin Faydaları

ĩя'ěм₪ · 13-06-07, 09:56

> Vucudun icten temizlenmesi,
> genel saglik acisindan buyuk onem tasimaktadir.
> Yasadigim bir tecrubenin ve neticesinde
> ogrendigim bilgilerin size de ilginc/faydali
> gelecegini degerlendirerek naklediyorum.
> 2-3 yil once, gozlerimin etrafi siyahlasmis,
> vucudumda halsizlik ve siddetli agrilar baslamisti.
> Amerikan hastahanesinde bir cok incelemeler yapildi,
> ancak hic bir sey bulunamadi.
> Daha sonra gittigim cinli bir reflexoloji uzmani doktor,
> ayaklarimin tabanlarini yokladiktan sonra,
> hic su icmedigimi ve basta karacigerim
> olmak uzere vucudumun butunuyle
> kirlenmis oldugunu soyleyerek,
> eger su icmeye baslamazsam t
> akriben uc yil icerisinde olecegimi soyledi.
> (ben gercekten o tarihe kadar
> genellikle su icmiyor, gunde 20-30 bardak
> cay ve kahve iciyordum.
> (cin'de reflexoloji universitesinden mezun
> doktorun ismi reflexologist p.g.wong, t
> el no: 0060-3-21622866/malezya. Dir.
> Sonucta cinli doktor bana her sabah
> uyandigimda; ac karnina bir buyuk bardak
> ilik suyun icine bir tatli kasigi elma sirkesi
> koyarak icmemi onerdi.
> Elma sirkesi vucuttaki kirleri/ birikintileri eritiyor,
> su ise atiyormus, elma sirkesinin ph (asit degeri)
> vucudun ph degeri ile ayni oldugundan
> kirleri eritirken, vucudun hucrelerine
> zarar vermiyormus,
> ayrica gunde en az 1.5 litre su icmek
> cok onemliymis,
> vucudun zehirlerinin ve ihtiyac duymadigi
> fazla/birikmis maddelerinin atilmasini
> sagliyormus.
> Elma, ayrica vitamin-mineral deposuymus.
> Cinli doktorun dedigini uyguladiktan
> 4 gun sonra gozlerimin etrafindaki
> siyahliklar kayboldu,
> 10 gun sonra agrilarim gecti ve
> kendimi cok iyi hissetmeye basladim.
> Size de tavsiye ederim,
> 1 hafta sonra kendinizi gercekten
> cok saglikli hissetmeye baslayacaksiniz.
> Bu konuya iliskin dr. Niyazi erozturk'un
> "bir yudum saglik" isimli kitabinda
> elma hakkinda yazilan bilgileri asagida gonderiyorum.
> Saygilarimla,
> Ercument evrim
> --------------------------------------------------------------------elma
> (malus domestica) bitki ozellikleri :
> Dunyamizda 5000'den fazla turu olan
> elma hakkindaherhangi bir tanimlamaya
> hic gerek yok.
> Damak tadiniza en uygun elma turunu secebilirsiniz
>
> Bilesimi :
> su orani %85, seker %12, pektin,
> organik asitler, soda, fosfor,
> tanen, vitamin a, b1, b2, c, e, pp.
> Kullanim alanlari ve bicimleri:
> elma, icerdigi organik asitler, soda ve
> fosforun yardimi ile, beyni, karacigeri ve
> mideyi cok olumlu etkiler.
> Kullanim bicimleri, taze meyve
> ve meyve suyu olarak siralanabilir.
> Cig elma kabugu yenerek bedendeki
> urik asit azaltilabilir.
> Pismis elma ile yapilan kompresler
> yumusatici ve rahatlaticidir.
> Taze elma suyu ile yikanan
> kirisik ve porsuk deri
> canlilik ve tazelik kazanir.
> Yatmadan once yenen bir elma,
> rahat uyumaya yardimci olur.
> Kabizliga karsi pismis elmanin cok etkili
> oldugu bilinir.
> Gut, bobrek, mesane hastaliklarina ve
> hemoroite karsi uygulanacak bir elma
> kurunden yararli sonuclar alinabilir.
> Deri dokuntulerine, gut ve romatizma
> rahatsizliklarina karsi, taze elma suyu
> basariyla kullanilabilir.
> Elma suyu, ozellikle soguk alginligina,
> oksuruge, ses kisikligina, yuksek atese ve
> iltihapli hastaliklara karsi basarilidir.
> Ama cok soguk icilmemelidir.
> Elma suyu ayrica, romatizmal bobrek ve
> karaciger rahatsizliklari, damar sertligi ve
> egzamaya karsi da kullanilabilir.
> Elma genelde, yatistirici ve ates dusurucudur.
> Elma suyu sindirim sistemini uyarir ve
> mide mukozasini guclendirir.
> Sindirim yetersizligine karsi,
> rendelenmis bir elma
> yemeklerden once yenilmelidir.
> Ama rendelendikten sonra,
> rengi koyulasana kadar bekletilmelidir.
> Ham elma rendesi ishale karsi kullanilabilir.
> Kisaca, saglikli yasamaya onem veren
> kisinin yakininda her zaman
> elma bulundurmasi gerekir.
>
> Elma sirkesi,
>
> Elma sirkesi, dogal bir yasam iksiridir!
> Bilesim: kalsiyum, fluor, potasyum,
> magnezyum, sodyum, fosfor, silisyum,
> a vitamini, beta-carotin, b1, b2, ve b6
> vitaminleri, c vitamini, sirke asitleri,
> meyve asitleri, pektin, dogal aroma maddeleri.
> Yasliligimizda da saglikli olabilmek icin
> hareketli bir yasam ve saglikli bir beslenme
> bicimi olusturmaya ozen gostermeliyiz..
> iste burada elma sirkesi seciminin
> degeri ile karsilasiyoruz.
> icerdigi cok degerli ve cesitli maddeler
> nedeniyle, en saglikli sivilardan biridir o.
> Elma sirkesi, bedenimizi icten ve distan
> tedavi edebilecegimiz olaganustu
> bir dogal ilactir.
> Burada size, bedeninizi genel anlamda
> guclendirmek, cesitli hastalik belirtilerini
> hafifletmek ve gerekli cilt bakimini yapmak
> icin elma sirkesini nasil kullanabileceginizi
> anlatmak istiyorum.
>
> Kullanim bicimleri:
> dogal elma sirkesinin en etkili kullanim bicimi,
> cicek bali ile karistirilarak olusturulur:
> Bir Bardak Su,
> Bir tatli kasigi dolusu elma sirkesi ,
> Bir tatli kasigi dolusu Cicek Bali ,
> Hepsi iyice karistirilir ve
> sabahlari ac karnina kucuk yudumlarla icilir.
> Surekli kullanim sayesinde,
> oncelikle bedenin bagisiklik sistemi
> guclenecek ve sizi pek cok hastaliktan
> koruyabilecektir.
> Bu enerji kokteyli ayrica size canlilik ve guc
> kazandiracak ve ileri yaslara kadar saglikli
> ve mutlu kalmaniza onemli katkilar saglayacaktir.
> Sabahlari ac karnina ictiginiz bir bardak
> elma sirkesi-bal kokteylinin icindeki muthis
> zenginligi ogrenmis bulunuyorsunuz artik.
> Bu zenginligin sagligimiza yaptigi katkilara da
> soyle kisaca bir goz atmamiz
> herhalde yararli olacaktir:
> - oncelikle bedenimiz guclenir ve
> bedensel ugraslara ve strese karsi
> koyabilecek dayanikliligi kazanir.
> Sirkenin icerdigi yuksek orandaki potasyum
> sayesinde, kalp kaslari dahil olmak uzere
> tum kas yapisi da guclenecektir.
> Kramplara karsi, kokteylinizi maden suyu ile
> hazirlayabilir ve her ogunde 1 bardak icebilirsiniz.
> - sik sik grip, soguk alginligi veya ust solunum
> yollari iltihabina yakalanan kisiler,
> bagisiklik sistemleri sirke-bal kokteyli sayesinde
> guclenecegi icin, bu tur sikintilardan
> buyuk capta kurtulmus olacaklardir.
> Ama bu tedaviyi asagidaki plana gore
> uygulamakla kalici sonuclara
> ulasabilmek mumkun olacaktir.
> - soguk alginligi ve grip zamanlarindan once,
> 4 haftalik bir sirke-bal kokteyli kurune baslayin
> ve gunde 3 bardak icin.
> - ayrica, 4 gun boyunca aksam saatlerinde
> 1 echinacea preparati alin.
> Uc gun ara verdikten sonra yine
> 4 gun devam edin ve bu tedaviyi 4 hafta
> boyunca surdurun.
> Bu tedavi, bagisiklik sisteminin guclenmesine
> onemli katkilar saglayacaktir.
> Bu tedaviyi ayrica dogal c vitamini ile de destekleyin.
> - sirke-bal kokteyli nezleye karsi da
> bedeni guclendirecektir.
> Nezleye karsi ayrica, 1 olcu elma sirkesi
> 2 olcu suya karistirilir,
> kaynama derecesine kadar isitilir ve
> inhalasyon tedavisi uygulanir.
> - bogaz agrisi ve ses kisikliginda,
> 1 olcu elma sirkesi ile 3 olcu ilik su karistirilir
> ve saat basi derin gargaralar yapildiktan sonra
> tukurulur.
> Bu gargaralarin adacayi ile donusumlu
> yapilmasi etkiyi daha da arttiracaktir. - oksuruge karsi, 4 yemek kasigi
> dolusu
> akiskan balla 3 tatli kasigi elma sirkesini
> iyice karistirin.
> Oksuruk gicigina karsi yarim tatli kasigi alin
> ve yavas yavas yutun.
> Ayrica, bolca kekik cayini balla tatlandirin
> ve yudumlayarak icin.
> - yuksek kolesterole karsi,
> gunde pek cok kere elma sirkesi-bal kokteyli icilir.
> Salatalarda oncelikle elma sirkesi kullanilir. - gaz siskinligine karsi,
> her ogunden
> yarim saat once 1 bardak elma sirkesi-bal
> kokteyli icerek, saglikli bir bagirsak
> florasinin temelini atin.
> Bu kokteyle rezene veya frenk kimyonu
> cayi da ekleyebilirsiniz.
> - kabizliga karsi, gunde pek cok kere,
> 1 bardak suya 1 tatli kasigi elma sirkesi
> ekleyerek icin.
> Ayrica, 4 litre ilik suya 1 su bardagi dolusu
> elma sirkesi ve 2 tatli kasigi tuz ekleyerek
> ayak banyolari alin.
> Banyo suresi 10 dakikadir. - yaralarin cabuk iyilesmesi icin,
> gunde 3 bardak elma sirkesi-bal kokteyli icin.
> - ergenlik sivilcelerine karsi, her yemekten
> yarim saat once, icine 1 tatli kasigi elma sirkesi
> eklenmis 1 bardak su icin.
> Yuzunuze bugu banyolari uygulayin:
> 1 litre kaynar derecede sicak suya 4 yemek
> kasigi elma sirkesi ve 2 yemek kasigi dolusu
> mayis papatyasi ekleyin,
> 1-2 kere karistirin ve basinizi buyuk bir
> havluyla orterek 5-10 dakika gozlerinizi
> yumarak bekleyin.
> Yuzunuzu suya cok yaklastirmayin!
>
> Uyari :
> Elmanin ve Elma sirkesinin bilinen hic bir yan etkisi yoktur.

13-06-07, 09:56	#1 (permalink)
ĩя'ěм₪ ۙۙ ф Gαиgsτěя giяL sτyLě Giriş Tarihi: 08-05-2007 Yer: N/A Mesajlar: 11,243 Rep Puanı: 21588434 Rep Gücü: 216011	Elma Sirkesinin Faydaları > Vucudun icten temizlenmesi, > genel saglik acisindan buyuk onem tasimaktadir. > Yasadigim bir tecrubenin ve neticesinde > ogrendigim bilgilerin size de ilginc/faydali > gelecegini degerlendirerek naklediyorum. > 2-3 yil once, gozlerimin etrafi siyahlasmis, > vucudumda halsizlik ve siddetli agrilar baslamisti. > Amerikan hastahanesinde bir cok incelemeler yapildi, > ancak hic bir sey bulunamadi. > Daha sonra gittigim cinli bir reflexoloji uzmani doktor, > ayaklarimin tabanlarini yokladiktan sonra, > hic su icmedigimi ve basta karacigerim > olmak uzere vucudumun butunuyle > kirlenmis oldugunu soyleyerek, > eger su icmeye baslamazsam t > akriben uc yil icerisinde olecegimi soyledi. > (ben gercekten o tarihe kadar > genellikle su icmiyor, gunde 20-30 bardak > cay ve kahve iciyordum. > (cin'de reflexoloji universitesinden mezun > doktorun ismi reflexologist p.g.wong, t > el no: 0060-3-21622866/malezya. Dir. > Sonucta cinli doktor bana her sabah > uyandigimda; ac karnina bir buyuk bardak > ilik suyun icine bir tatli kasigi elma sirkesi > koyarak icmemi onerdi. > Elma sirkesi vucuttaki kirleri/ birikintileri eritiyor, > su ise atiyormus, elma sirkesinin ph (asit degeri) > vucudun ph degeri ile ayni oldugundan > kirleri eritirken, vucudun hucrelerine > zarar vermiyormus, > ayrica gunde en az 1.5 litre su icmek > cok onemliymis, > vucudun zehirlerinin ve ihtiyac duymadigi > fazla/birikmis maddelerinin atilmasini > sagliyormus. > Elma, ayrica vitamin-mineral deposuymus. > Cinli doktorun dedigini uyguladiktan > 4 gun sonra gozlerimin etrafindaki > siyahliklar kayboldu, > 10 gun sonra agrilarim gecti ve > kendimi cok iyi hissetmeye basladim. > Size de tavsiye ederim, > 1 hafta sonra kendinizi gercekten > cok saglikli hissetmeye baslayacaksiniz. > Bu konuya iliskin dr. Niyazi erozturk'un > "bir yudum saglik" isimli kitabinda > elma hakkinda yazilan bilgileri asagida gonderiyorum. > Saygilarimla, > Ercument evrim > --------------------------------------------------------------------elma > (malus domestica) bitki ozellikleri : > Dunyamizda 5000'den fazla turu olan > elma hakkindaherhangi bir tanimlamaya > hic gerek yok. > Damak tadiniza en uygun elma turunu secebilirsiniz > > Bilesimi : > su orani %85, seker %12, pektin, > organik asitler, soda, fosfor, > tanen, vitamin a, b1, b2, c, e, pp. > Kullanim alanlari ve bicimleri: > elma, icerdigi organik asitler, soda ve > fosforun yardimi ile, beyni, karacigeri ve > mideyi cok olumlu etkiler. > Kullanim bicimleri, taze meyve > ve meyve suyu olarak siralanabilir. > Cig elma kabugu yenerek bedendeki > urik asit azaltilabilir. > Pismis elma ile yapilan kompresler > yumusatici ve rahatlaticidir. > Taze elma suyu ile yikanan > kirisik ve porsuk deri > canlilik ve tazelik kazanir. > Yatmadan once yenen bir elma, > rahat uyumaya yardimci olur. > Kabizliga karsi pismis elmanin cok etkili > oldugu bilinir. > Gut, bobrek, mesane hastaliklarina ve > hemoroite karsi uygulanacak bir elma > kurunden yararli sonuclar alinabilir. > Deri dokuntulerine, gut ve romatizma > rahatsizliklarina karsi, taze elma suyu > basariyla kullanilabilir. > Elma suyu, ozellikle soguk alginligina, > oksuruge, ses kisikligina, yuksek atese ve > iltihapli hastaliklara karsi basarilidir. > Ama cok soguk icilmemelidir. > Elma suyu ayrica, romatizmal bobrek ve > karaciger rahatsizliklari, damar sertligi ve > egzamaya karsi da kullanilabilir. > Elma genelde, yatistirici ve ates dusurucudur. > Elma suyu sindirim sistemini uyarir ve > mide mukozasini guclendirir. > Sindirim yetersizligine karsi, > rendelenmis bir elma > yemeklerden once yenilmelidir. > Ama rendelendikten sonra, > rengi koyulasana kadar bekletilmelidir. > Ham elma rendesi ishale karsi kullanilabilir. > Kisaca, saglikli yasamaya onem veren > kisinin yakininda her zaman > elma bulundurmasi gerekir. > > Elma sirkesi, > > Elma sirkesi, dogal bir yasam iksiridir! > Bilesim: kalsiyum, fluor, potasyum, > magnezyum, sodyum, fosfor, silisyum, > a vitamini, beta-carotin, b1, b2, ve b6 > vitaminleri, c vitamini, sirke asitleri, > meyve asitleri, pektin, dogal aroma maddeleri. > Yasliligimizda da saglikli olabilmek icin > hareketli bir yasam ve saglikli bir beslenme > bicimi olusturmaya ozen gostermeliyiz.. > iste burada elma sirkesi seciminin > degeri ile karsilasiyoruz. > icerdigi cok degerli ve cesitli maddeler > nedeniyle, en saglikli sivilardan biridir o. > Elma sirkesi, bedenimizi icten ve distan > tedavi edebilecegimiz olaganustu > bir dogal ilactir. > Burada size, bedeninizi genel anlamda > guclendirmek, cesitli hastalik belirtilerini > hafifletmek ve gerekli cilt bakimini yapmak > icin elma sirkesini nasil kullanabileceginizi > anlatmak istiyorum. > > Kullanim bicimleri: > dogal elma sirkesinin en etkili kullanim bicimi, > cicek bali ile karistirilarak olusturulur: > Bir Bardak Su, > Bir tatli kasigi dolusu elma sirkesi , > Bir tatli kasigi dolusu Cicek Bali , > Hepsi iyice karistirilir ve > sabahlari ac karnina kucuk yudumlarla icilir. > Surekli kullanim sayesinde, > oncelikle bedenin bagisiklik sistemi > guclenecek ve sizi pek cok hastaliktan > koruyabilecektir. > Bu enerji kokteyli ayrica size canlilik ve guc > kazandiracak ve ileri yaslara kadar saglikli > ve mutlu kalmaniza onemli katkilar saglayacaktir. > Sabahlari ac karnina ictiginiz bir bardak > elma sirkesi-bal kokteylinin icindeki muthis > zenginligi ogrenmis bulunuyorsunuz artik. > Bu zenginligin sagligimiza yaptigi katkilara da > soyle kisaca bir goz atmamiz > herhalde yararli olacaktir: > - oncelikle bedenimiz guclenir ve > bedensel ugraslara ve strese karsi > koyabilecek dayanikliligi kazanir. > Sirkenin icerdigi yuksek orandaki potasyum > sayesinde, kalp kaslari dahil olmak uzere > tum kas yapisi da guclenecektir. > Kramplara karsi, kokteylinizi maden suyu ile > hazirlayabilir ve her ogunde 1 bardak icebilirsiniz. > - sik sik grip, soguk alginligi veya ust solunum > yollari iltihabina yakalanan kisiler, > bagisiklik sistemleri sirke-bal kokteyli sayesinde > guclenecegi icin, bu tur sikintilardan > buyuk capta kurtulmus olacaklardir. > Ama bu tedaviyi asagidaki plana gore > uygulamakla kalici sonuclara > ulasabilmek mumkun olacaktir. > - soguk alginligi ve grip zamanlarindan once, > 4 haftalik bir sirke-bal kokteyli kurune baslayin > ve gunde 3 bardak icin. > - ayrica, 4 gun boyunca aksam saatlerinde > 1 echinacea preparati alin. > Uc gun ara verdikten sonra yine > 4 gun devam edin ve bu tedaviyi 4 hafta > boyunca surdurun. > Bu tedavi, bagisiklik sisteminin guclenmesine > onemli katkilar saglayacaktir. > Bu tedaviyi ayrica dogal c vitamini ile de destekleyin. > - sirke-bal kokteyli nezleye karsi da > bedeni guclendirecektir. > Nezleye karsi ayrica, 1 olcu elma sirkesi > 2 olcu suya karistirilir, > kaynama derecesine kadar isitilir ve > inhalasyon tedavisi uygulanir. > - bogaz agrisi ve ses kisikliginda, > 1 olcu elma sirkesi ile 3 olcu ilik su karistirilir > ve saat basi derin gargaralar yapildiktan sonra > tukurulur. > Bu gargaralarin adacayi ile donusumlu > yapilmasi etkiyi daha da arttiracaktir. - oksuruge karsi, 4 yemek kasigi > dolusu > akiskan balla 3 tatli kasigi elma sirkesini > iyice karistirin. > Oksuruk gicigina karsi yarim tatli kasigi alin > ve yavas yavas yutun. > Ayrica, bolca kekik cayini balla tatlandirin > ve yudumlayarak icin. > - yuksek kolesterole karsi, > gunde pek cok kere elma sirkesi-bal kokteyli icilir. > Salatalarda oncelikle elma sirkesi kullanilir. - gaz siskinligine karsi, > her ogunden > yarim saat once 1 bardak elma sirkesi-bal > kokteyli icerek, saglikli bir bagirsak > florasinin temelini atin. > Bu kokteyle rezene veya frenk kimyonu > cayi da ekleyebilirsiniz. > - kabizliga karsi, gunde pek cok kere, > 1 bardak suya 1 tatli kasigi elma sirkesi > ekleyerek icin. > Ayrica, 4 litre ilik suya 1 su bardagi dolusu > elma sirkesi ve 2 tatli kasigi tuz ekleyerek > ayak banyolari alin. > Banyo suresi 10 dakikadir. - yaralarin cabuk iyilesmesi icin, > gunde 3 bardak elma sirkesi-bal kokteyli icin. > - ergenlik sivilcelerine karsi, her yemekten > yarim saat once, icine 1 tatli kasigi elma sirkesi > eklenmis 1 bardak su icin. > Yuzunuze bugu banyolari uygulayin: > 1 litre kaynar derecede sicak suya 4 yemek > kasigi elma sirkesi ve 2 yemek kasigi dolusu > mayis papatyasi ekleyin, > 1-2 kere karistirin ve basinizi buyuk bir > havluyla orterek 5-10 dakika gozlerinizi > yumarak bekleyin. > Yuzunuzu suya cok yaklastirmayin! > > Uyari : > Elmanin ve Elma sirkesinin bilinen hic bir yan etkisi yoktur.

Konu Araçları
Çıktı Görüntüsünü Göster Sayfayı E-posta İle Yolla