Alıntı:
Gerçek Mesajı Gönderen Faith38
arkadaşım triseps ve biseps bunlar body çalıştıkdan sonra vücüdün estetik görünmesini sağlayan en önemli kaslar diyebiliriz.
|
Çok süper açıklamışsın valla
Arkadaşım biceps pazu kısmına deniyo.
Triceps ise kolunun arka kısmı.