Konu: Bu Kilo Normal mi
View Single Post
Eski 05-11-07, 10:53   #8 (permalink)
c_vitamini
Eski Üye
 
Giriş Tarihi: 21-08-2006
Yer: Laik Türkiye Cumhuriyeti... Üniversite:Dokuz Eylül Üniversitesi Buca Eğitim Fakültesi
Yaş: 19
Mesajlar: 1,079
Rep Puanı: 4980468
c_vitamini Rütbe: Artı 11c_vitamini Rütbe: Artı 11c_vitamini Rütbe: Artı 11c_vitamini Rütbe: Artı 11c_vitamini Rütbe: Artı 11c_vitamini Rütbe: Artı 11c_vitamini Rütbe: Artı 11c_vitamini Rütbe: Artı 11c_vitamini Rütbe: Artı 11c_vitamini Rütbe: Artı 11c_vitamini Rütbe: Artı 11
Rep Gücü: 49839
Varsayılan C: Bu Kilo Normal mi


hafif ağırlıklarla çalışırsan vücudun sıkılaşır.boyunun kısalması söz konusu değil.tam tersine barfiks vb. hareketler boyunun uzamasına katkı sağlar.yani kemikleri zedelemezsin,tam tersine güçlendirirsin
c_vitamini çevrimdışı   Alıntı Yaparak Cevapla