sayın doktorum zayıflatmaz, sivilce yapmaz iyorsunuz ama ben bunu defalarca denedim... ben haftada istisnasız hergün masturbasyoın yapardım.. en kötü ihtimalde müsait bir ortam bulamasam dahi bi tuvalet bulur girer 5dk. yapar çıkardım.. sonra ara verdim kendime hakim oldum artık
haftada 1 kez bazen 10 günde birkez yapıyorum ve 70 kiloyken 79 kilo oldum.. yememden hiçbitrşey değişmedi herzamanki gibi yiyorum... bu 1. cisi.. sivilce konusudna kimse yapmadığını söyleyemez.. ha yok illad ayapmaz diyorsanız ozmn benim bünyem farklı.. çünkü masturbasyon yapmadığım zamanlar ytüzümde hiçbirşey yok.. ama yaptığım günü ertesi sabahı 3-5 tane sivilcem oluyor.. bunu 20 gün masturbasyon yapmayarak yine onayladım çünkü 20 gn boyunca 1 tane bile çıkmadı. ama masturbason yaptıktan sonra ertesi sabah hemen çıkıyor sivilceler.. 3 gün üst ğste yaptığmda yüzüm mahvoluyor.. asıl sebebi bu masturbasyonu 10 günde bir yapmamın.. ek ilaçlara dare ediyorum artık masturbasyon yaptığım zamanlar ertesi gün 1 -2 tane çıkıyor sonuçta eskiye nazaran çok yii.. durum böyle